Уроки Йоги
с доктором Рави Кумаром
Регулярные групповые уроки онлайн в реальном времени
Расписание групповых уроков до 30.06.
Суббота (18-25 Июня 2022)

Шанкха-Пракшалана (online)
Полное йоговское очищение организма
https://ravikumar.ru/shankhaprakshalana
Впечатления учеников
Состояние и самочувствие после практики - Бесценно. Твёрдо стою на ногах, дышу полной грудью. Уходят зажимы в плечах, шее. Появляется лёгкость в бёдрах, плавность походки.
Чувствую Жизнь! Каждой клеточкой!
Ирина
Санкт-Петербург
Высокий профессионализм, тактичность, уважение и внимание к каждому ученику любого уровня развития создают комфортную обстановку на занятии. И, что мне очень нравится, лаконичность, умение говорить в меру, четко и по существу.
Мадина
Москва
Я работаю из дома, много сижу. Раньше болела спина, теперь ничего не болит, прекрасное самочуствие. Занятия с Рави очень нравятся, стали получаться асаны, которые раньше могла делать только в зале с учителем, а теперь занимаюсь удалённо с Рави и делаю асаны самостоятельно каждое утро.
Александра
Московская область
Четкая структура занятия, безупречная логика асан, ясные исчерпывающие обьяснения, скромность, обаяние и сидхи Рави делают занятия онлайн полноценной практикой йоги! Еще меня удивляет, как Рави умудряется увидеть в этих маленьких экранчиках каждого ученика, дать совет, помочь в отстройках и даже почувствовать состояние практикующих!
Елена
Санкт-Петербург
Частые вопросы
Если возник вопрос, напишите нам в WhatsApp по номеру +7 926 075-09-23 или пришлите письмо на почту yoga-guru@mail.ru
Как присоединиться к уроку?
  1. Cкачайте приложение "Microsoft Teams" и зарегистрируйтесь в нем под своим ФИО
  2. Оплатите урок и обязательно сохраните чек операции. Отправьте чек нам на почту yoga-guru@mail.ru с указанием Вашего имени, фамилии, конкретной даты и времени урока, который Вы бронируете.
  3. В ответном письме Вы получите ссылку на участие в "конференции" не позднее, чем за 30 мин. до урока.
  4. Присоединитесь к онлайн уроку за 5 мин до начала.
Подробная инструкция, как присоединиться к уроку
Условия участия
  1. Во время урока не отвлекаться на телефон и домашние дела. Представьте, что Вы находитесь на уроке в йога-центре
  2. Видео "конференции" должно быть включено у всех участников, чтобы я мог Вас видеть и поправлять асаны
  3. Аудио во время онлайн урока будет отключено у всех участников, чтобы посторонние звуки не отвлекали остальных
  4. Присоединиться к "конференции" нужно заблаговременно - за 5 мин.
  5. Подготовьте заранее свое пространство так, чтобы я мог полностью видеть ваш коврик на экране
Какие йога материалы мне понадобятся?
Полный набор материалов:
• Коврик - 1
• Кирпич/блок - 2
• Ремень - 1
• Для сарвангасаны: либо платформа, либо пенки - 4, либо одеяло - 4

Если у Вас нет никаких материалов, Вы можете участвовать только после согласования с доктором Рави Кумаром.
Примеры материалов
  1. Коврик Перейти →
  2. Деревянные блоки Перейти →
  3. Ремень Перейти →
  4. Платформа Перейти →
  5. Пенка/опорный блок Перейти →
  6. Стул для йоги Перейти →
  7. Одеяла Перейти →
  8. Болстер внутри шерсть или ватин Перейти →
Какая стоимость уроков?
Разовое занятие:
450 ₽
(или 5.5 €) за 1 ученика в групповом уроке по расписанию (кроме урока "Здоровая спина")

Оплата и заявка принимаются минимум за 1 час и не переносятся в случае, если вы не смогли посетить урок. То есть сгорает.
Как оплатить урок?
Способы оплаты:
  • Рубли: оплата на банковскую карту Сбербанка (Рави Кумар Д.)
  • Евро: с помощью PayPal.
*Возможно будет взиматься дополнительная комиссия при любом способе оплаты
Обязательно сохраните чек операции и отправьте его нам на почту yoga-guru@mail.ru с указанием Вашего имени, фамилии, конкретной даты и времени урока, который Вы бронируете.
Заниматься индивидуально
Стоимость индивидуального урока онлайн 5000 ₽ (или 70 €)
Стоимость индивидуального урока оффлайн 8000 ₽ (в Москве), 10000 ₽ (за МКАД)
Для занятий индивидуально онлайн, пожалуйста, заполните форму на странице "Контакты" с комментарием, что хотите заниматься индивидуально. После получения Вашей заявки мы свяжемся с Вами по почте или WhatsApp и договоримся о дате и времени занятий. Оплата производится после этого. Cкачайте приложение "Microsoft Teams" и зарегистрируйтесь в нем под своим ФИО
Буду рад вашим отзывам об онлайн уроках со мной
Напишите о ваших впечатлениях и самочувствии после уроков в окошке ниже